L’activité physique et notamment l’activité physique adaptée sont des alliées indispensables de la santé des seniors. Lutter contre la sarcopénie, prévenir les chutes : les bienfaits sont nombreux. L’association Siel Bleu s’est donnée pour mission de faire bouger tout le monde, de favoriser l’autonomie en proposant des ateliers sportifs adaptés en fonction de l’âge et de la mobilité. Elle se mobilise également pour la nutrition (équilibre alimentaire) et le respect de l’environnement. 

N’hésitez pas à contacter l’équipe 64 de Siel Bleu pour en savoir plus sur les cours et les activités !

Tél : 06 99 07 74 08 / www.sielbleu.org