Bien vieillir c’est surtout vivre dans de bonnes conditions ! Prendre soin de soi et rompre l’isolement c’est bien mais il faut aussi prévenir les risques liés à l’âge et prévoir son avenir, chez soi ou en EHPAD. Vous trouverez au Salon des Seniors des interlocuteurs plein de bons conseils.
S’informer sur tout ce qui entoure la vieillesse
Avant toute chose, il est toujours bon d’envisager toutes les situations auxquelles vous pourrez être confronté à mesure que les années passent. Comme nous l’avons évoqué un peu plus tôt, rester actif permet de vieillir de manière optimale. ASEPT Sud Aquitaine sera là pour vous donner les clés. Conserver de l’autonomie est également très important. Prévenir les aléas susceptibles de la diminuer, c’est le but de Dom’Eval Sud Aquitaine (contact : contact@domevalsudaquitaine.fr).
Côté santé, l’âge accroît les risques cardiovasculaires, d’où l’intervention du service de cardiologie du Centre Hospitalier de Pau. Quant à la Clinique Aressy, elle vous prodiguera des recommandations en matière de sommeil. En effet, vous avez sûrement remarqué que le vôtre a changé, voire s’est altéré.
Penser en amont l’aménagement de votre domicile
Après avoir suivi les actions de prévention, vous savez maintenant que le mot-clé est « anticipation ». Si votre souhait est de rester à votre domicile, vous serez bien plus tranquilles. Prévoyez donc dès maintenant de modifier certaines installations dans votre logement, de faire ajouter des rampes de maintien par exemple. Améliorer l’accessibilité, c’est la mission d’APR Habitat et d’HIGY – Pensé pour vous !
Connaître ces prestations spécifiques de l’accompagnement gérontologique
Pour soulager les aidants ou protéger les personnes qui vivent seules, certains services sont particulièrement appropriés. Vous connaissez probablement des individus dépendants dans votre entourage. Le relayage à domicile est une piste très intéressante pour prendre le « relais » des proches. C’est le service proposé par l’association Action Sanitaire et Sociale Sud Aquitaine – Bulle d’Air 64/40. Après le répit, il est aussi possible de réduire les inquiétudes que vous pouvez avoir à laisser votre proche en perte d’autonomie seul. Présence Verte est un service de téléassistance qui protège et sécurise grandement que vous pourrez découvrir au salon.
Des solutions de logement agréables pour tous les seniors
A la recherche d’un nouvel habitat ? Avoir un chez soi convenable n’est pas réservé aux seniors les plus à l’aise financièrement. Conserver du lien social est en plus un atout indéniable d’Ostalada, résidence partagée accessible à tous : un habitat « inclusif et participatif » ! Loger les personnes en difficulté est tout autant la problématique d’Habitat et Humanisme Pyrénées Adour.
Une fois n’est pas coutume, Presse Purée présentera à nouveau sa solution de cohabitation intergénérationnelle qui permet d’émerger un jeune et d’avoir une compagnie bienvenue au quotidien.
Dernière solution : celle des résidences seniors. Pour partager la culture gérontologique locale et évoquer les possibilités d’accueil de jour ou en séjours ponctuels en EHPAD, le Réseau des EHPAD de Béarn et Soule et les EHPAD Villa Napoli de Jurançon et Saint-Joseph de Salies-de-Béarn seront de la partie. Mais vous pourrez surtout dialoguer avec différentes résidences « autonomie/services » du territoire : les résidences Domitys Le Palmier du Roi de Pau et Les Clés d’Or d’Orthez, le groupe Iroise Bellevie – Les Jardins d’Iroise, la résidence La Pastourelle à Billère et la résidence Palazzo à Pau.
